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 朝ごはん 卵かけご飯定食ごはん 皆様が卵かけご飯に合うと思うおかずってなんですか( ॑꒳ ॑)？長い間卵かけご飯を食べていなかったのですが、美味しい卵が手に入ったので久しぶりに食べてみました。ふと素朴な疑問が卵かけご飯におかずってなに？個人的には和食ならなんでも合いそうたまごかけご飯の熱量をアップさせるのは、主に高カロリーの「米（ごはん）」で、丼ぶり一杯のご飯（240g）と卵2個、醤油大さじ2杯の卵かけご飯は612kcalと高カロリー。 卵かけご飯の栄養（100g） ・糖質（2558グラム） ・食物繊維（02グラム 卵食べ放題の「卵かけご飯定食」は、ご飯、味噌汁、お惣菜一品、漬物のセットで450円ととても良心的です！ お代わりのご飯も1杯0円なので、たくさん食べたい方にはありがたいですね！ この作り置きのおかずは、全て1品100円です。 たまごかけご飯定食 小次郎の里 普及畜産チャンネル 卵ご飯定食